✦ Rituales suaves para cerrar el año: cómo despedirte de lo que ya no eres

Con el paso de la vida, te vas dando cuenta que hay años que te rompen. Otros que te reconstruyen. Y luego están esos años raros… los que te dejan en pausa, justo en medio del limbo “ya no soy esa” y el “todavía no sé quién voy a ser”.

Ese momento incómodo, dulce y extraño —ese entretiempo— es donde realmente empieza el cierre de un ciclo.

Porque el final del año NO es un final. Es una inhalación profunda antes del salto. Un mini respiro del universo donde todo lo que aprendiste se acomoda… y todo lo que ya pesa empieza a pedir salida. Y tú solo tienes que soltar.

Por eso aquí van rituales suaves para cerrar el año, cero complicados, súper energéticos y llenos de intención para soltar lo que ya no vibra contigo… sin drama, sin culpa, sin prisa.

✧ Rituales para cerrar el año 1: Fuego

El clásico “ya no me representas” versión espiritual.

El fuego es honestidad pura. No maquilla, no suaviza… transforma.

Hazlo así:

1. Agarra una hoja y escribe TODO lo que este año te drenó: situaciones, miedos, creencias, personas, hábitos, versiones tuyas que ya no van.

2. Léelo una vez. Respíralo. Agradécele por lo que te enseñó.

3. Quémalo con intención (en un lugar seguro).

4. Mientras se apaga repite:“Gracias… pero ya no vibro aquí.”

5. Y suelta.

Literal: te sentirás más ligera.

✧ Ritual 2: Agua

Un mini detox emocional sin tener que irte de retiro.

El agua es la mamá que no juzga. Te abraza, te limpia, te recuerda que puedes empezar otra vez.

Cómo hacerlo:

1. Prepara un bowl o baño con agua tibia.

2. Ponle sal rosa, flores, o cualquier detallito que te haga sentir contenida.

3. Mete tus manos, cierra los ojos y piensa: “Dejo que mis emociones encuentren un lugar donde sí quepan.”

4. Quédate ahí un ratito… deja que el corazón se afloje.

5. Y suelta.

El agua te regresa a ti misma sin ruido.

✧ Ritual 3: Aire

Respirar para soltar lo que ni sabías que cargabas.

El aire es magia invisible. Es la única cosa que entra y sale de ti sin pedir permiso, pero que puede cambiarlo TODO.

Hazlo así:

1. Siéntate cómoda.

2. Inhala por 4 segundos…

3. Sostén un momento…

4. Exhala por 6 segundos. Hazlo 10 veces.

5. Suelta todo lo que no necesitas dentro de ti.

Con cada exhalación suelta una expectativa, un cansancio, una historia vieja. El aire sabe dónde dejarlo.

✦ Mini journaling

Escribe lo primero que salga. No lo pienses. No lo edites. La verdad siempre llega rápido.

1. ¿Qué versión de mí ya está pidiendo jubilarse?

2. ¿Qué le quiero agradecer a este año aunque haya dolido?

3. ¿Qué sí quiero llevar conmigo al siguiente capítulo?

4. ¿Qué historia estoy lista para dejar de repetir?

5. ¿Qué haría mañana si me diera permiso de empezar otra vez?
   

Cerrar el año es abrazarte por dentro. Es decirle a tu cuerpo "gracias por traerme hasta aquí".

Y si hoy estás soltando… si estás limpiando, cerrando, entendiendo, reacomodando, llorando un poquito… está bien. Es parte del proceso.

Yo aprendí algo en mi propio renacer, y te lo dejo aquí: Antes de renacer tuve que vaciar mis manos. No porque me faltara algo, sino porque ya no podía cargarlo todo.

Soltar no es perder. Soltar es volver a abrir espacio para TI.

Que este cierre te encuentre suave, honesta y lista para tu próximo glow.

✨ Con amor, Melissa Suki

Descubre tres rituales suaves para cerrar el año, soltar lo que ya no eres y abrir espacio para una nueva versión de ti. Un cierre consciente, místico y lleno de intención.